Vår Julian glänser på Veteran-SM och Veteran-VM!
Guldmedalj, årsbästa i Sverige och nytt svenskt rekord! Vi är otroligt stolta över att kunna dela...
Vår naprapatbehandling kan hjälpa dig slippa smärta & obehag redan idag! Hjärtligt välkommen till oss på Napractiva – Sollentunas naprapat – och till vår naprapatbehandling i Sollentuna, bästa naprapatbehandling i Sollentuna! God hälsa är viktigt – egentligen viktigast. Oavsett om du lider av långvarig smärta, har fått ett ryggskott eller dras med migrän, kan vår naprapatbehandling hjälpa dig. Hos oss på Napractiva – Sollentunas naprapat träffar du erfarna, kunniga och proffsiga naprapater nära dig i Sollentuna. Vi tillhandahåller unikt effektiva naprapatbehandlingar som lindrar smärta och obehag av alla slag, samt kan även användas i slagkraftiga förebyggande åtgärder. Naprapatbehandlingen kompletteras hos oss ofta med konkreta råd om ergonomi och hjälp kring egenträning.
Det är väldigt enkelt att boka en av våra trevliga & kompetenta naprapater i Sollentuna – tryck bara på knappen ’Boka tid’ nedan eller till höger. Alla våra naprapater erbjuder holistiska, trygga och kompletta naprapatbehandlingar i Sollentuna, inklusive även massage, akupunktur, idrottsmassage, terapeutisk stretching, KBT och friskvård för personal i hela Sollentuna. Varmt välkommen!
BOKA TIDVår naprapatbehandling i Sollentuna kan hjälpa dig med många olika typer av besvär, såsom till exempel: nacksmärta, nackvärk, ont i nacken, nackspärr, huvudvärk, spänningshuvudvärk, migrän, axelsmärta, axelvärk, smärta i hand / handled / armbåge, musarm, tennisarmbåge, ryggont, ryggsmärta, ont i ryggen, ryggskott, knäsmärta, löparknä, höftsmärta, höftvärk, ischias, fotsmärta, smärta i fotled, hälsporre, idrottsskador, muskelspänningar, med många fler. Så hjärtligt välkommen att – närhelst du kan – boka en tid hos oss för att få snabb hjälp, samt slippa besvär, smärta och obehag redan idag – vi finns här för dig och kan hjälpa dig!
Undrar du kanske över vad naprapati är? Naprapati är en manuell behandlingsteknik som används främst för att lindra smärta och återställa rörlighet i kroppen. En naprapat är en legitimerad vårdgivare som är specialiserad på 100% trygg behandling av alla möjliga muskel- och ledproblem. Naprapati är en välkänd och respekterad behandlingsform i Sverige och här hos oss på Napractiva – Sollentunas naprapat i Sollentuna finns flera, riktigt proffsiga och erfarna naprapater som snabbt kan hjälpa dig må mycket bättre!
En av fördelarna med naprapatbehandling är även att det är en helt naturlig behandling som inte kräver mediciner eller kirurgiska ingrepp. Genom att arbeta med musklerna och lederna kan en naprapat hjälpa dig att snabbt lindra smärta & återställa rörlighet i kroppen. Naprapati fokuserar alltid på att hitta rotorsaken till problemet och behandla det, snarare än att bara behandla symtomen.
En annan fördel med naprapatbehandling är att det kan hjälpa till att förhindra skador och smärta även i framtiden. Genom att förbättra rörligheten och kroppshållningen kan en naprapat hjälpa dig att undvika skador och smärta som kan uppstå genom t ex arbetssätt, dålig kroppshållning och rörelsemönster. Att ha en bra kroppskontroll är särskilt viktigt för idrottare och personer som är fysiskt aktiva.
Vår naprapatbehandling nära dig i Sollentuna är bästa lösningen för många olika typer av smärtor och problem – vad än det kan handla om: nacksmärta, nackvärk, ont i nacken, nackspärr, huvudvärk, spänningshuvudvärk, migrän, axelsmärtor, axelvärk, smärta i hand, handled & armbåge, musarm, tennisarmbåge, ryggont, ryggsmärta, ont i ryggen, ryggskott, knäsmärta, löparknä, höftsmärta, höftvärk, ischias, fotsmärta, smärta i fotled, hälsporre, idrottsskador, muskelspänningar, med många fler. Genom att effektivt kombinera olika tekniker såsom massage, terapeutisk stretchning, muskel- och ledmanipulation, samt anpassad träning kan våra naprapater hjälpa dig återfå din rörlighet och få bort smärtan.
Alla våra naprapater tar hänsyn till varje persons individuella situation och behov när de arbetar med dig som patient. Var och en av våra patienter får en skräddarsydd behandlingsplan baserad på just deras unika problem och mål. Det är viktigt att förstå att våra naprapater alltid fokuserar på att hitta och behandla rotorsaken till problemet, snarare än att bara behandla symptomen. Varför vi betonar detta om och om igen är för att detta innebär att naprapati blir en långsiktig, komplett lösning på dina problem på djupaste nivå, snarare än bara maskering och kortvarig lindring av smärta.
För att uppnå de bästa resultaten rekommenderas regelbundna behandlingar, men de alldeles flesta av våra patienter märker stor skillnad redan efter sin första behandling. Se gärna våra recensioner längst ned till höger, där patienterna beskriver sina upplevelser hos oss! Våra naprapater i Sollentuna rekommenderar att du bokar in en behandling en gång i veckan eller varannan vecka, men mycket kan alltså åstadkommas även om du inte gör det.
Vår naprapatbehandling är alltså en helt naturlig behandling som kan hjälpa dig att snabbt slippa smärta och obehag, förbättra rörlighet och även förebyga framtida skador. Genom att behandla rotorsaken till problemet kan våra naprapater hjälpa dig att uppnå långsiktiga resultat och förhindra återkommande problem, allt från ryggsmärta till idrottsskador, med mera. Vi skräddarsyr alltid behandlingsplanen efter dina individuella behov.
En annan fördel med naprapatbehandling som bör nämnas är att det är en icke-invasiv behandling. Det krävs inga mediciner eller kirurgiska ingrepp, vilket gör det till en säker, trygg och skonsam behandlingsform. Det finns ingen risk för biverkningar eller komplikationer som kan uppstå med t ex medicinering eller kirurgi.
Naprapatbehandlingen kan också hjälpa till att drastiskt förbättra din prestation i idrott eller fysisk aktivitet. Genom att arbeta med musklerna och lederna kan en naprapat hjälpa dig att förbättra din rörlighet och kroppshållning, vilket kan förbättra din prestation och minska risken för skador. Det är därför inte ovanligt att idrottare och andra fysiskt aktiva personer söker naprapatbehandling för att förbättra sin prestation och minska risken för skador.
En naprapatbehandling kan också ha en positiv effekt på ditt mentala välbefinnande. Genom att lindra smärta och öka rörligheten kan en naprapat hjälpa dig att känna dig mer avslappnad och bekväm i din kropp. Detta kan bidra till att minska stress och ångest, samt förbättrar ditt mentala välbefinnande.
För att dra nytta av alla fördelar med naprapatbehandling är det riktigt viktigt att välja en erfaren och kunnig naprapat. En kvalificerad naprapat kan skapa en skräddarsydd behandlingsplan som passar dina individuella behov och mål. Naprapater kan arbeta i en mängd olika inställningar, från privata kliniker (som vår Napractiva – Sollentunas naprapat klinik) till idrottslag och även sjukhus.
Så se gärna till att du väljer en naprapat som är legitimerad och har erfarenhet av att behandla dina specifika problem. Innan du bokar en behandling, se gärna även till att du har en tydlig uppfattning om vad du kan förvänta dig från behandlingen och hur många sessioner som rekommenderas för att uppnå dina mål. Genom att arbeta med en erfaren och kunnig naprapat kan du dra nytta av alla fördelar som naprapatbehandling har att erbjuda och uppnå långsiktiga resultat.
När du söker naprapatbehandling i Sollentuna hittar du hos oss på Napractiva – Sollentunas naprapat absolut bästa sådana. Kom gärna ihåg att det är viktigt att välja en legitimerad och tillräckligt erfaren naprapat för att uppnå de bästa resultaten. Våra naprapater är högrecenserade och rekommenderas av många.
Innan du bokar en behandling med en naprapat är det alltså bra om du har en tydlig uppfattning om vad du kan förvänta dig från behandlingen och hur många sessioner som rekommenderas för att uppnå dina mål. Våra naprapater ger dig även alltid gärna råd och vägledning du behöver, om hur du kan ta hand om din kropp på bästa sätt i övrigt – inklusive träning, kost och livsstilsförändringar.
För att dra full nytta av alla fördelar med naprapatbehandling är det även viktigt att vara beredd på att arbeta tillsammans med din naprapat för att uppnå dina mål. Naprapatbehandlingen är en process som kräver lite tålamod och engagemang, men det är värt det – då det kan leda till stora och betydande förbättringar i din hälsa och livskvalitet.
Det är även bra att veta naprapatbehandlingen inte är en mirakelkur för absolut alla typer av problem, och vissa problem kan kräva andra typer av behandlingar. Men för de alldeles flesta patienter kan naprapatbehandling vara en mycket effektiv, säker och trygg behandlingsform som snabbt lindrar smärtan, förbättrar rörlighet och förebygger skador. Genom att välja en kvalificerad och erfaren naprapat drar du dessutom full nytta av alla fördelar med naprapatbehandling, samt kommer uppnå mycket goda och långsiktiga resultat.
Ryggraden är central för rörelseapparaten och nervsystemet som sträcker sig från den. Över tid kan de olika delarna i ryggraden förlora sin plasticitet och flexibilitet, vilket kan leda till störningar i nervsystemet. I sådana fall är bästa lösningen att besöka en duktig naprapat.
Naprapatbehandlingen är säker och orsakar sällan biverkningar. Vissa patienter kan uppleva mild huvudvärk, trötthet eller smärta i behandlade områden under de första 24 timmarna. Allvarliga komplikationer är mycket sällsynta, speciellt när behandlingen utförs av en erfaren och legitimerad naprapat.
Hos Napractiva – Sollentunas naprapat är behandlingen av ländryggssmärta och nackbesvär den mest efterfrågade. Orsaken till besvären är ofta okänd och smärta och besvär kan uttrycka sig på olika sätt. Ländryggssmärta och nackbesvär är dock mest förekommande. För att undvika återkommande besvär är det återigen viktigt att du väljer behandlingen och rehabiliteringen hos en legitimerad naprapat. Här hos oss på Napractiva – Sollentunas naprapat hittar du de absolut bästa legitimerade naprapaterna i Sollentuna med omnejd, som gärna hjälper dig återgå till din normala aktivitetsnivå så snabbt som möjligt!
Vi rekommenderar å det varmaste att rådgöra med din läkare innan du kommer till oss om du ingår i någon av dessa riskgrupper:
I det kliniska arbetet vi gör när patienterna besöker oss ingår att med hjälp av en pedagogisk förklaring få patienten att ta ansvar för rehabiliteringen och själv ta hand om kroppen med hjälp av specifik träning som ges av naprapaten. Fokus skall ligga på att träna specifikt och funktionellt för att uppnå god kroppskontroll och balans.
Våra erfarna naprapater i Sollentuna vet att behandlingarna som t ex naprapatbehandling, massage, akupunktur och / eller andra manuella ledbehandlingar kan ge snabb, temporär smärtlindring (som kan hålla i månader), men att besvären ofta återkommer om funktionaliteten och ledrörligheten inte tränas. Det är därför viktigt för oss att den som kommer till kliniken med återkommande eller långvariga besvär lär sig att regellbundet ta hand om sin kropp med hjälp av specifik träning vi hjälper till med.
Det är en återkommande bild hos oss att patienten berättar att det kan upplevas som mycket påfrestande att vakna varje morgon och känna sig stel i kroppen eller att ha ont i hela ryggen, även efter att ha sovit hela natten. Man har ”ont i ryggen”, utan att man funnit någon speciell orsak till ryggsmärtan. Dessutom hittas ingenting till och med via bilddiagnostik som röntgen eller undersökning med magnetkamera (MRT). Orsaken till smärtan kan vara många och det är viktigt att inte låta det bli sämre. En noggrann undersökning hos en läkare eller ortoped är viktigt för att säkerställa att det inte finns patologiska grunder till smärtan, som i sådana fall behöver behandlas med läkemedel eller kirurgiskt ingrepp. Smärtan kan vara också läges- eller belastningsrelaterad. Att stå länge, att resa sig mycket från sittande till stående eller att sitta länge kan ofta vara problematiskt. Ibland kan man också uppleva huggsmärtor i ryggen vid snabbare rörelser. Läget kan bli så jobbigt att det kan sätta sig i huvudet på en och även underminera viljan att förändra situationen. Allt detta tar vår kompletta naprapatbehandling i Sollentuna itu med. Du kan tryggt luta dig mot oss och vår kunskap & expertis. Vi hjälper dig steg för steg uppnå de alldeles bästa, långsiktiga resultat – tryggt & säkert. Du är varmt välkommen!
Stabiliteten är förmågan att begränsa rörelse i en led så att skador eller smärta inte uppstår. En annan definition är att med muskelkraft hålla leden stabilt under de krav en rörelse eller belastning ställer. När kroppen är stabil sker korrekt automatisk aktivering av alla senreflexer kroppen har. Senreflexerna ger information om kroppsställning och kroppsrörelser, nödvändiga för att kunna utföra välorganiserade och smidiga rörelser. Detta kallas proprioception och finns i kroppen som muskel- och skelettsinne.
När vi rör på oss finns sträckkänsliga nervfibrer i senorna, som aktiveras under muskelkontraktionen och hämmar muskeln till den berörda senan, så att vi skall kunna hålla balansen. Dessutom hjälper informationen från senorna att beräkna vinkel och rörelse i leden. Men om den här viktiga funktionen är försenad eller skadad, då blir kroppen instabil. Det kan ske i ett ryggsegment eller i en led, där det finns för mycket eller för lite rörlighet.
Det maximala rörelseutslaget i leden kan vara både för stort eller för litet och risker finns för en överdriven ledrörelse, utanför de fysiologiska gränserna. Vår specifikt anpassade stabiliseringsträning utvecklar din kropps förmåga att kontrollera rörelser som sker mellan lederna i kroppen (ledstabilitet) och din kapacitet att kunna kontrollera hela ryggen / bålen vid de belastningar och krafter som planerade eller oplanerade rörelser med armar och ben utgör. Vår naprapatbehandling i Sollentuna hjälper speciellt dina muskelkedjor samverka mycket bättre under belastning & rörelse, samtidigt som våra erfarna, kompetenta naprapater på bästa sätt behandlar alla dina lokalt och globalt stabiliserande muskler. Naprapabehandlingen rekommenderas därför som den ultimata lösningen i synnerhet för problem som har med rygg- och ledstabilitet att göra.
Boka bästa naprapat i Stockholm
Boka bästa naprapat i Sollentuna
Boka bästa naprapat i Bromma
Boka bästa naprapat i Danderyd
Boka bästa naprapat i Ekerö
Boka bästa naprapat i Farsta
Boka bästa naprapat i Gustavsberg
Boka bästa naprapat i Haninge
Boka bästa naprapat i Huddinge
Boka bästa naprapat i Järfälla
Boka bästa naprapat i Kista
Boka bästa naprapat i Kungsholmen
Boka bästa naprapat i Märsta
Boka bästa naprapat i Nacka
Boka bästa naprapat i Solna
Boka bästa naprapat i Spånga
Boka bästa naprapat i Sundbyberg
Boka bästa naprapat i Södermalm
Boka bästa naprapat i Södertälje
Boka bästa naprapat i Tumba
Boka bästa naprapat i Täby
Boka bästa naprapat i Upplands Väsby
Boka bästa naprapat i Vallentuna
Boka bästa naprapat i Vällingby
Boka bästa naprapat i Värmdö
Boka bästa naprapat i Åkersberga
Boka bästa naprapat i Älvsjö
Boka bästa naprapat i Östermalm